Yoga therapie bij fysieke klachten

Blessures, aandoeningen of andere fysieke klachten kunnen je belemmeren in je dagelijkse bezigheden. Om een gewricht of spier te ontlasten ga je anders bewegen, waardoor je andere spieren en gewrichten juist weer belast.

Heb je al langer last van een blessure of specifieke klachten in een gewricht of spier? Yoga therapie is een veilige manier om jou klachten te verminderen, doordat je bewust beweegt en niet over grenzen heen kan gaan. Houdingen en oefeningen zijn gericht op pijnverlichting en zowel versterking als ontspanning van spieren. 

In het eerste intakegesprek bespreken we jou klachten, kijken we wat wel en wat niet werkt en stellen we een behandelplan op. Zodat jij binnen een paar sessies verbetering ziet én merkt en bewegen weer zonder ongemak gaat.

Tarief per sessie:

  • 60 minuten 1:1 sessie a 45 euro

  • 5 sessies 60 minuten a 200 euro

IMG_5421.jpg

PhotobyLindy