PhotobyLindy

YogaFeel

" The longest journey begins
with a single step "
- Patanjali 

Yoga therapie bij klachten en blessures

Soms is bewegen niet vanzelfsprekend.

Je lichaam doet pijn of werkt niet meer zoals je gewend bent.

Met behulp van gerichte 1:1 yogatherapie help ik je bij blessures,

aandoeningen of andere fysieke klachten. Ik geef jou persoonlijke aandacht,

gerichte oefeningen en luister naar wat jij en je lichaam nodig hebben.

Kijk hier voor meer informatie, of maak een afspraak

voor een gratis (online) intakegesprek.

IMG_5398.jpg
Ontspannen

Online Relax & Recharge sessies

Rustige ontspannings sessie van 45 minuten om jezelf helemaal op te laden

Kosten: 10 euro

IMG_5421.jpg

Individuele yoga therapie

1:1 yoga therapie bij blessures, aandoeningen of andere fysieke klachten.

Tarieven:

  • 45 euro per sessie

  • 5 sessies a 200 euro

Boek een kennismakingsgesprek of gratis proefles

IMG_5377.jpg

Stress & Burnout

Heb je last van stressklachten zoals (extreme) vermoeidheid, nekklachten, hoofdpijn en/of prikkelbaarheid?

Met behulp van 1:1 yoga geef ik je de rust en de ruimte die je nodig hebt.

Boek nu een gratis proefles

Ervaringen van klanten

Jochem

"Ik had een hernia in mijn onderrug, door te veel zitten te weinig bewegen. Tanya heeft mijn enorm geholpen met een kleine op yoga gebaseerde flow aan gerichte oefeningen die perfect aansloot bij de fysiotherapeut. Ik ben er van overtuigd dat ik daardoor veel sneller ben hersteld en nu precies weet hoe herhaling te voorkomen. Tanya bedankt!"

Thirza​

"Sinds een klein jaar volg ik nu diverse yogalessen bij Tanya. Dit was voor mij de eerste kennismaking met yoga en zij heeft mij echt enthousiast gemaakt! Tanya besteed veel tijd aan persoonlijke aandacht en - groei in de lessen, waar ik enorm veel baat bij heb gehad. Ook heeft zij een hele prettige rustige stem en luistert zij goed naar haar leerlingen. Indien gewenst, past ze de les aan. Kortom: ik beveel Tanya van harte aan!"

Harm​

"In de corona tijd kon ik minder sporten. Ik miste mijn uitlaatklep en kreeg daardoor lichamelijke klachten. Een vriendin van mij tipte mij dat Yoga mij hierbij zou kunenn helpen. Na een korte zoektocht heb ik bij Tanya ondersteuning gevonden. Ze gaf mij aan wat de mogelijkheden waren. Van haar heb ik geleerd hoe ik in een korte tijd rust en resultaat kan behalen. Yoga is nu niet meer weg te denken in mijn routine."

Over Tanya

“Mijn persoonlijke missie is om anderen te helpen beter voor zichzelf te zorgen. Met persoonlijke aandacht en vanuit intuïtie, bied ik een luisterend oor en maatwerk therapie als gerichte oplossing voor jou probleem. 
 
Met als resultaat dat je beter in je vel zit, meer energie zal hebben en minder of helemaal geen last meer hebt van je blessures. Hierdoor kun je weer het maximale uit het leven halen."
portret.jpg

PhotobyLindy